Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 934g | 224kcal | 11.2g | 31.7g | 1.9g | 19.6g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 467g | 649kcal | 88.7g | 0g | 32.7g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 13g | 36kcal | 1.2g | 0.9g | 3g | 0g | |
Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 467g | 121kcal | 4.2g | 22.4g | 1.4g | 10.7g | |
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 233g | 350kcal | 42g | 0g | 21g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 233g | 63kcal | 3g | 11.2g | 0.5g | 4g | |
Voi | 58g | 423kcal | 0.7g | 0.2g | 47.4g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 117g | 379kcal | 28g | 57.2g | 1.2g | 14g | |
Vesi, vesijohtovesi | 817g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6678g | 4492kcal | 358g | 247.2g | 218.2g | 96.6g | |
Valittu annoskoko | 3339g | 2246kcal | 179g | 123.6g | 109.1g | 48.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1670g | 1123kcal | 89.5g | 61.8g | 54.6g | 24.2g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.4g | 3.7g | 3.3g | 1.4g |