Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 1067g | 256kcal | 12.8g | 36.3g | 2.1g | 22.4g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 534g | 742kcal | 101.4g | 0g | 37.3g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 15g | 41kcal | 1.3g | 1g | 3.4g | 0g | |
Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 534g | 139kcal | 4.8g | 25.6g | 1.6g | 12.3g | |
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 267g | 400kcal | 48g | 0g | 24g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 267g | 72kcal | 3.5g | 12.8g | 0.5g | 4.5g | |
Voi | 67g | 484kcal | 0.8g | 0.3g | 54.2g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 133g | 434kcal | 32g | 65.4g | 1.3g | 16g | |
Vesi, vesijohtovesi | 934g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7632g | 5134kcal | 409.2g | 282.8g | 248.8g | 110.4g | |
Valittu annoskoko | 3816g | 2567kcal | 204.6g | 141.4g | 124.4g | 55.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1908g | 1284kcal | 102.3g | 70.7g | 62.2g | 27.6g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.4g | 3.7g | 3.3g | 1.4g |