Tomaatti jauheliha pasta Mikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki)		1335g	334kcal	13.3g	73.4g	0g	18.7g
Punasipuli, kuorittu, 100g		20g	5.4kcal	0.3g	1g	0g	0.3g
Valkosipuli		17g	18kcal	1.3g	2.7g	0.1g	0.4g
Knorr, fond du chef (Knorr), annos 28g		47g	56kcal	1.2g	2.8g	4.2g	0.7g
Oliiviöljy		33g	295kcal	0g	0g	33.4g	0g
Basilika, tuore		83g	33kcal	2.6g	4.2g	0.7g	3.3g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		667g	1108kcal	126.8g	0g	66.7g	0g
Pasta di semola di grano duro (Divella), annos 85g		834g	2962kcal	100.1g	609g	14.2g	16.7g
Mustapippuri		3.3g	9kcal	0.4g	1.3g	0.1g	0.9g
	Annoskoko tuplana	6080g	9641kcal	492g	1388.8g	238.8g	82g
	Valittu annoskoko	3040g	4821kcal	246g	694.4g	119.4g	41g
	Annoskoko puolitettuna	1520g	2410kcal	123g	347.2g	59.7g	20.5g
	Arvot/100g	100g	159kcal	8.1g	22.8g	3.9g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu