Lomalaisen lihapullat
Sekoita taikina.
Muotoile pieniä lihapullia.
Keitä lihapullat tomaattikastikkeessa n.20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 644 grammaa
Lomalainen
Muotoile pieniä lihapullia.
Keitä lihapullat tomaattikastikkeessa n.20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 644 grammaa
Lomalainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 4504g | 9973kcal | 788.1g | 0g | 765.6g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 23g | 23kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 450g | 1249kcal | 9g | 13.5g | 126.1g | 0g | |
| Korppujauho | 225g | 825kcal | 23.6g | 168.7g | 2.3g | 11.9g | |
| Oregano, kuivattu | 18g | 55kcal | 2g | 3.9g | 1.9g | 7.7g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 450g | 567kcal | 49.5g | 1.4g | 40.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 9g | 25kcal | 1g | 3.5g | 0.3g | 2.4g | |
| Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 90g | 350kcal | 29.7g | 0g | 25.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11592g | 26132kcal | 1809.4g | 389.4g | 1924.8g | 45g | |
| Valittu annoskoko | 5796g | 13066kcal | 904.7g | 194.7g | 962.4g | 22.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2898g | 6533kcal | 452.4g | 97.4g | 481.2g | 11.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 225kcal | 15.6g | 3.4g | 16.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu