Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1250g | 895kcal | 22.8g | 180.4g | 2.5g | 13.4g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 250g | 808kcal | 125g | 75g | 1.3g | 13.8g | |
Kidneypapu keitetty 100g | 1000g | 950kcal | 69g | 146g | 5g | 69g | |
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 500g | 350kcal | 10g | 16.5g | 26g | 3g | |
Soijakastike | 50g | 30kcal | 2.6g | 4.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 2.5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 50g | 95kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6220g | 6268kcal | 459.4g | 892.4g | 69.8g | 199.8g | |
Valittu annoskoko | 3110g | 3134kcal | 229.7g | 446.2g | 34.9g | 99.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1555g | 1567kcal | 114.9g | 223.1g | 17.5g | 50g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.4g | 14.3g | 1.1g | 3.2g |