Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 250g | 179kcal | 4.6g | 36.1g | 0.5g | 2.7g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 50g | 162kcal | 25g | 15g | 0.3g | 2.8g | |
Kidneypapu keitetty 100g | 200g | 190kcal | 13.8g | 29.2g | 1g | 13.8g | |
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 100g | 70kcal | 2g | 3.3g | 5.2g | 0.6g | |
Soijakastike | 10g | 6kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 10g | 19kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1244g | 1254kcal | 92g | 178.6g | 14g | 40g | |
Valittu annoskoko | 622g | 627kcal | 46g | 89.3g | 7g | 20g | |
Annoskoko puolitettuna | 311g | 313kcal | 23g | 44.7g | 3.5g | 10g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.4g | 14.4g | 1.1g | 3.2g |