Mehikojauheliha
Tortillojen täyte
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Nni
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Nni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 117g | 194kcal | 22.2g | 0g | 11.7g | 0g | |
| Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g | 124g | 106kcal | 5.7g | 18.7g | 0.6g | 0g | |
| Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 12g | 35kcal | 0.5g | 7g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli | 15g | 4.4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 535g | 679kcal | 57.2g | 52.8g | 25.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 268g | 340kcal | 28.6g | 26.4g | 12.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 134g | 170kcal | 14.3g | 13.2g | 6.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.7g | 9.9g | 4.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu