Mehikojauheliha

Tortillojen täyte

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Nni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1204g1999kcal228.7g0g120.4g0g
Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g1279g1087kcal58.8g191.9g6.4g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g120g361kcal5.4g72.2g5.4g0g
Sipuli 151g46kcal1.9g7.2g0.3g2.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5508g6985kcal589.6g542.6g265g5.2g
Valittu annoskoko2754g3493kcal294.8g271.3g132.5g2.6g
Annoskoko puolitettuna1377g1746kcal147.4g135.7g66.3g1.3g
Arvot/100g100g127kcal10.7g9.9g4.8g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=212702