Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Pirtelö kevyt
Sekoita keskenään 1,5 dl sokeritonta mansikka- tai vadelmakeittoa (Valio) ja 1,5 dl rasvatonta piimää.
Nopea, helppo ja hyvä välipala!
Juanita
Nopea, helppo ja hyvä välipala!
Juanita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikkakeitto, vähäkalorinen | 75g | 6.8kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Valio) | 75g | 24kcal | 2.5g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 300g | 62kcal | 5g | 10.2g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 150g | 31kcal | 2.5g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 15kcal | 1.3g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 21kcal | 1.7g | 3.4g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu