Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 400g | 320kcal | 52g | 8g | 8g | 0g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 200g | 70kcal | 4.8g | 9.4g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1200g | 780kcal | 113.6g | 34.8g | 18g | 0g | |
Valittu annoskoko | 600g | 390kcal | 56.8g | 17.4g | 9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 300g | 195kcal | 28.4g | 8.7g | 4.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 9.5g | 2.9g | 1.5g | 0g |