Lowcarb päivällinen
Syö erikseen 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanfilee | 1000g | 1226kcal | 211.5g | 0g | 41.5g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 800g | 160kcal | 12.8g | 22.4g | 1.6g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3600g | 2773kcal | 448.6g | 44.8g | 86.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 1800g | 1386kcal | 224.3g | 22.4g | 43.1g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 900g | 693kcal | 112.2g | 11.2g | 21.6g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 12.5g | 1.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu