Lowcarb päivällinen
Syö erikseen 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanfilee | 1500g | 1840kcal | 317.3g | 0g | 62.3g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 1200g | 240kcal | 19.2g | 33.6g | 2.4g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 5400g | 4159kcal | 673g | 67.2g | 129.4g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 2700g | 2080kcal | 336.5g | 33.6g | 64.7g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1350g | 1040kcal | 168.3g | 16.8g | 32.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 12.5g | 1.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu