Lowcarb päivällinen
Syö erikseen 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanfilee | 2500g | 3066kcal | 528.8g | 0g | 103.8g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 2000g | 400kcal | 32g | 56g | 4g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 9000g | 6932kcal | 1121.6g | 112g | 215.6g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 4500g | 3466kcal | 560.8g | 56g | 107.8g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2250g | 1733kcal | 280.4g | 28g | 53.9g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 12.5g | 1.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu