Pistaasipähkinätahna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pistaasipähkinä, Parrots		80g	520kcal	17g	12.9g	45.2g	10.4g
Valkosipuli		10g	11kcal	0.8g	1.6g	0.1g	0.2g
Oliiviöljy		25g	221kcal	0g	0g	25g	0g
Sitruuna kuorittu		25g	10kcal	0.2g	0.6g	0.3g	0.7g
	Annoskoko tuplana	280g	1524kcal	36g	30.2g	141.2g	22.6g
	Valittu annoskoko	140g	762kcal	18g	15.1g	70.6g	11.3g
	Annoskoko puolitettuna	70g	381kcal	9g	7.6g	35.3g	5.7g
	Arvot/100g	100g	544kcal	12.9g	10.8g	50.4g	8.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu