Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 27g | 45kcal | 5.1g | 0g | 2.7g | 0g | |
Sipuli | 5.5g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 1.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Porkkana | 13g | 4.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Valkokaali keräkaali | 63g | 18kcal | 0.8g | 2.6g | 0.1g | 1.3g | |
Irtonainen kaura+riisi, Myllyn Paras (50g) | 6.7g | 24kcal | 0.7g | 4.5g | 0.3g | 0.5g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.9g | 2.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Soijakastike, Aroi, aito kiinalainen, 10ml | 4g | 5.2kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 2g | 6.4kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 27g | 5.3kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 300g | 230kcal | 15.4g | 23.2g | 7g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 150g | 115kcal | 7.7g | 11.6g | 3.5g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 75g | 57kcal | 3.9g | 5.8g | 1.8g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 5.1g | 7.7g | 2.3g | 1.5g |