Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tilamaito 3,1% rasvaa (M), annos 100g | 300g | 180kcal | 9g | 14.4g | 9.4g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 500g | 30g | 36kcal | 1g | 1.1g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 660g | 432kcal | 20g | 31g | 24.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 330g | 216kcal | 10g | 15.5g | 12.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 165g | 108kcal | 5g | 7.8g | 6.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 3g | 4.7g | 3.8g | 0g |