Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tilamaito 3,1% rasvaa (M), annos 100g | 350g | 210kcal | 10.5g | 16.8g | 10.9g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 500g | 35g | 42kcal | 1.2g | 1.3g | 3.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 770g | 504kcal | 23.4g | 36.2g | 28.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 385g | 252kcal | 11.7g | 18.1g | 14.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 193g | 126kcal | 5.9g | 9.1g | 7.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 3g | 4.7g | 3.7g | 0g |