Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tilamaito 3,1% rasvaa (M), annos 100g | 450g | 270kcal | 13.5g | 21.6g | 14g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 500g | 45g | 54kcal | 1.5g | 1.7g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 990g | 648kcal | 30g | 46.6g | 37g | 0g | |
Valittu annoskoko | 495g | 324kcal | 15g | 23.3g | 18.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 248g | 162kcal | 7.5g | 11.7g | 9.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 3g | 4.7g | 3.7g | 0g |