Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 875g | 595kcal | 106.8g | 34.1g | 1.8g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 175g | 557kcal | 4g | 5.3g | 57.8g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 350g | 175kcal | 2.8g | 31.5g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2800g | 2653kcal | 227.2g | 141.8g | 123.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1400g | 1327kcal | 113.6g | 70.9g | 61.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 700g | 663kcal | 56.8g | 35.5g | 30.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.1g | 5.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu