Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 1125g | 765kcal | 137.3g | 43.9g | 2.3g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 225g | 716kcal | 5.2g | 6.8g | 74.3g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 450g | 225kcal | 3.6g | 40.5g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3600g | 3411kcal | 292.2g | 182.4g | 158.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1800g | 1706kcal | 146.1g | 91.2g | 79.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 900g | 853kcal | 73.1g | 45.6g | 39.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.1g | 5.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu