Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 313g | 213kcal | 38.1g | 12.2g | 0.6g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 63g | 199kcal | 1.4g | 1.9g | 20.6g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 125g | 63kcal | 1g | 11.3g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 948kcal | 81g | 50.8g | 44g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 474kcal | 40.5g | 25.4g | 22g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 237kcal | 20.3g | 12.7g | 11g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.1g | 5.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu