Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti, pakasteena - Findus | 40g | 28kcal | 6.4g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kukkakaali | 45g | 11kcal | 0.8g | 1g | 0.1g | 1g | |
Parsakaali brokkoli | 32g | 11kcal | 1.5g | 0.6g | 0.1g | 0.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 13g | 3.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 39g | 16kcal | 0.6g | 3.4g | 0g | 0g | |
Aurajuusto | 13g | 43kcal | 2.5g | 0g | 3.6g | 0g | |
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 6g | 20kcal | 1.6g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 375g | 265kcal | 27g | 11.6g | 10.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 188g | 132kcal | 13.5g | 5.8g | 5.3g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 94g | 66kcal | 6.8g | 2.9g | 2.7g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7.2g | 3.1g | 2.8g | 1.1g |