Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti, pakasteena - Findus | 120g | 84kcal | 19.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kukkakaali | 135g | 33kcal | 2.4g | 3g | 0.4g | 3.1g | |
Parsakaali brokkoli | 96g | 34kcal | 4.4g | 1.9g | 0.3g | 2.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 39g | 11kcal | 0.2g | 2.3g | 0.1g | 1g | |
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 117g | 49kcal | 1.9g | 10.1g | 0.1g | 0g | |
Aurajuusto | 38g | 128kcal | 7.5g | 0g | 10.9g | 0g | |
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 18g | 59kcal | 4.9g | 0g | 4.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1125g | 794kcal | 81g | 34.6g | 33g | 13g | |
Valittu annoskoko | 563g | 397kcal | 40.5g | 17.3g | 16.5g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 281g | 199kcal | 20.3g | 8.7g | 8.3g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7.2g | 3.1g | 2.9g | 1.2g |