Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 450g | 77kcal | 8.5g | 9.4g | 0.9g | 0g | |
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g | 450g | 113kcal | 2.7g | 20.2g | 1.8g | 11.2g | |
Ruusukaali (Findus), annos 100g | 450g | 158kcal | 18g | 15.7g | 1.8g | 20.2g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 600g | 510kcal | 8.4g | 26.4g | 42g | 0g | |
Voi | 30g | 218kcal | 0.4g | 0.1g | 24.4g | 0g | |
Loimulohi, file | 600g | 1218kcal | 108g | 0g | 84g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5160g | 4584kcal | 292g | 143.6g | 309.8g | 62.8g | |
Valittu annoskoko | 2580g | 2292kcal | 146g | 71.8g | 154.9g | 31.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1290g | 1146kcal | 73g | 35.9g | 77.5g | 15.7g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 5.7g | 2.8g | 6g | 1.2g |