Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 400g | 100kcal | 4g | 22g | 0g | 5.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Extra neitsytoliiviöljy 0.3 (Sitia), annos 20g | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 2.4g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Basilika, tuore | 2g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Atria kevyt jauheliha | 200g | 340kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 25g | 97kcal | 8.3g | 0g | 7.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1344g | 1288kcal | 102.8g | 49.2g | 74.8g | 12.6g | |
Valittu annoskoko | 672g | 644kcal | 51.4g | 24.6g | 37.4g | 6.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 336g | 322kcal | 25.7g | 12.3g | 18.7g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 96kcal | 7.6g | 3.7g | 5.6g | 0.9g |