Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanliha keskiarvo | 350g | 535kcal | 67.6g | 0g | 29.4g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 228g | 64kcal | 1.4g | 13.5g | 0.5g | 5.7g | |
Paprika, punainen | 175g | 45kcal | 1.6g | 8.1g | 0.7g | 3.5g | |
Purjosipuli | 105g | 20kcal | 1.9g | 2.5g | 0.2g | 2.2g | |
Herkkusieni säilyke | 175g | 30kcal | 3.7g | 0.4g | 0.5g | 4.2g | |
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 88g | 280kcal | 10.9g | 55.1g | 1.8g | 7g | |
Annoskoko tuplana | 2240g | 1946kcal | 174.2g | 159.2g | 66.2g | 45.2g | |
Valittu annoskoko | 1120g | 973kcal | 87.1g | 79.6g | 33.1g | 22.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 560g | 487kcal | 43.6g | 39.8g | 16.6g | 11.3g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.8g | 7.1g | 3g | 2g |