Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanliha keskiarvo | 450g | 687kcal | 86.9g | 0g | 37.8g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 293g | 82kcal | 1.8g | 17.4g | 0.6g | 7.3g | |
Paprika, punainen | 225g | 58kcal | 2g | 10.4g | 0.9g | 4.5g | |
Purjosipuli | 135g | 26kcal | 2.4g | 3.2g | 0.3g | 2.8g | |
Herkkusieni säilyke | 225g | 38kcal | 4.7g | 0.5g | 0.7g | 5.4g | |
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 113g | 360kcal | 14.1g | 70.9g | 2.3g | 9g | |
Annoskoko tuplana | 2880g | 2501kcal | 223.8g | 204.8g | 85.2g | 58g | |
Valittu annoskoko | 1440g | 1251kcal | 111.9g | 102.4g | 42.6g | 29g | |
Annoskoko puolitettuna | 720g | 625kcal | 56g | 51.2g | 21.3g | 14.5g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.8g | 7.1g | 3g | 2g |