Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanliha keskiarvo | 50g | 76kcal | 9.7g | 0g | 4.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 33g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
Paprika, punainen | 25g | 6.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
Purjosipuli | 15g | 2.9kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Herkkusieni säilyke | 25g | 4.2kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.6g | |
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 13g | 40kcal | 1.6g | 7.9g | 0.3g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 320g | 278kcal | 25g | 23g | 9.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 160g | 139kcal | 12.5g | 11.5g | 4.8g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 80g | 70kcal | 6.3g | 5.8g | 2.4g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.8g | 7.2g | 3g | 2g |