Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanliha keskiarvo | 500g | 764kcal | 96.5g | 0g | 42g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 325g | 91kcal | 2g | 19.3g | 0.7g | 8.1g | |
Paprika, punainen | 250g | 64kcal | 2.3g | 11.5g | 1g | 5g | |
Purjosipuli | 150g | 29kcal | 2.7g | 3.6g | 0.3g | 3.2g | |
Herkkusieni säilyke | 250g | 42kcal | 5.3g | 0.5g | 0.8g | 6g | |
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 125g | 400kcal | 15.6g | 78.8g | 2.5g | 10g | |
Annoskoko tuplana | 3200g | 2779kcal | 248.8g | 227.4g | 94.6g | 64.6g | |
Valittu annoskoko | 1600g | 1390kcal | 124.4g | 113.7g | 47.3g | 32.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 800g | 695kcal | 62.2g | 56.9g | 23.7g | 16.2g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.8g | 7.1g | 3g | 2g |