Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanliha keskiarvo | 200g | 305kcal | 38.6g | 0g | 16.8g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 130g | 36kcal | 0.8g | 7.7g | 0.3g | 3.3g | |
Paprika, punainen | 100g | 26kcal | 0.9g | 4.6g | 0.4g | 2g | |
Purjosipuli | 60g | 11kcal | 1.1g | 1.4g | 0.1g | 1.3g | |
Herkkusieni säilyke | 100g | 17kcal | 2.1g | 0.2g | 0.3g | 2.4g | |
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 50g | 160kcal | 6.3g | 31.5g | 1g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 1280g | 1112kcal | 99.6g | 90.8g | 37.8g | 26g | |
Valittu annoskoko | 640g | 556kcal | 49.8g | 45.4g | 18.9g | 13g | |
Annoskoko puolitettuna | 320g | 278kcal | 24.9g | 22.7g | 9.5g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.8g | 7.1g | 3g | 2g |