Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanliha keskiarvo | 250g | 382kcal | 48.3g | 0g | 21g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 163g | 46kcal | 1g | 9.7g | 0.3g | 4.1g | |
Paprika, punainen | 125g | 32kcal | 1.1g | 5.8g | 0.5g | 2.5g | |
Purjosipuli | 75g | 14kcal | 1.4g | 1.8g | 0.2g | 1.6g | |
Herkkusieni säilyke | 125g | 21kcal | 2.6g | 0.3g | 0.4g | 3g | |
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 63g | 200kcal | 7.8g | 39.4g | 1.3g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 1600g | 1390kcal | 124.4g | 114g | 47.4g | 32.4g | |
Valittu annoskoko | 800g | 695kcal | 62.2g | 57g | 23.7g | 16.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 400g | 348kcal | 31.1g | 28.5g | 11.9g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.8g | 7.1g | 3g | 2g |