Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow perunasipulisekoitus | 1000g | 650kcal | 16g | 150g | 1g | 14g | |
Juuressuikale (Pirkka), annos 280g | 560g | 140kcal | 5.6g | 27.4g | 1.1g | 14g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 460g | 598kcal | 55.2g | 23g | 32.2g | 0g | |
Flora ruoka kevyt & paksu | 500g | 300kcal | 5g | 22.5g | 20g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 500g | 600kcal | 17g | 18g | 50g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6440g | 4576kcal | 197.6g | 481.8g | 208.6g | 56g | |
Valittu annoskoko | 3220g | 2288kcal | 98.8g | 240.9g | 104.3g | 28g | |
Annoskoko puolitettuna | 1610g | 1144kcal | 49.4g | 120.5g | 52.2g | 14g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.1g | 7.5g | 3.2g | 0.9g |