Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kalkkunan paistijauheliha (Kariniemi), annos 200g | 240g | 334kcal | 45.6g | 0g | 16.8g | 0g | |
Herne-maissi-paprika, Pirkka | 180g | 124kcal | 7.2g | 19.8g | 1.4g | 5.6g | |
Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 120g | 403kcal | 9.6g | 85.2g | 2.6g | 5.6g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 6g | 17kcal | 0.5g | 0.4g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1092g | 1756kcal | 125.8g | 210.8g | 44.4g | 22.4g | |
Valittu annoskoko | 546g | 878kcal | 62.9g | 105.4g | 22.2g | 11.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 273g | 439kcal | 31.5g | 52.7g | 11.1g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.5g | 19.3g | 4.1g | 2.1g |