Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kalkkunan paistijauheliha (Kariniemi), annos 200g | 320g | 445kcal | 60.8g | 0g | 22.4g | 0g | |
Herne-maissi-paprika, Pirkka | 240g | 166kcal | 9.6g | 26.4g | 1.9g | 7.4g | |
Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 160g | 538kcal | 12.8g | 113.6g | 3.5g | 7.5g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 8g | 22kcal | 0.7g | 0.6g | 1.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1456g | 2341kcal | 167.8g | 281.2g | 59.2g | 29.8g | |
Valittu annoskoko | 728g | 1170kcal | 83.9g | 140.6g | 29.6g | 14.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 364g | 585kcal | 42g | 70.3g | 14.8g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.5g | 19.3g | 4.1g | 2g |