Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kalkkunan paistijauheliha (Kariniemi), annos 200g | 360g | 500kcal | 68.4g | 0g | 25.2g | 0g | |
Herne-maissi-paprika, Pirkka | 270g | 186kcal | 10.8g | 29.7g | 2.2g | 8.4g | |
Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 180g | 605kcal | 14.4g | 127.8g | 4g | 8.5g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 9g | 25kcal | 0.8g | 0.6g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1638g | 2633kcal | 188.8g | 316.2g | 67g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 819g | 1317kcal | 94.4g | 158.1g | 33.5g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 410g | 658kcal | 47.2g | 79.1g | 16.8g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.5g | 19.3g | 4.1g | 2.1g |