Nakkisoppa karpille
Mausta suolalla ja maustepippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Pirkka | 800g | 200kcal | 8g | 36g | 2.4g | 0g | |
| Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 44g | 93kcal | 13.2g | 2.8g | 3.1g | 0.5g | |
| Helppo nakki (Pouttu), annos 25g | 1000g | 2400kcal | 80g | 5g | 230g | 7g | |
| Annoskoko tuplana | 5688g | 5386kcal | 202.4g | 87.6g | 471g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 2844g | 2693kcal | 101.2g | 43.8g | 235.5g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1422g | 1347kcal | 50.6g | 21.9g | 117.8g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 3.6g | 1.5g | 8.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu