Nakkisoppa karpille
Mausta suolalla ja maustepippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Pirkka | 933g | 233kcal | 9.3g | 42g | 2.8g | 0g | |
| Vesi | 1167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 51g | 109kcal | 15.4g | 3.2g | 3.6g | 0.5g | |
| Helppo nakki (Pouttu), annos 25g | 1167g | 2800kcal | 93.3g | 5.8g | 268.3g | 8.2g | |
| Annoskoko tuplana | 6636g | 6284kcal | 236g | 102g | 549.4g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 3318g | 3142kcal | 118g | 51g | 274.7g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1659g | 1571kcal | 59g | 25.5g | 137.4g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 3.6g | 1.5g | 8.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu