Uncle bens kastike
Paista kalkkunan jauheliha pannulla tilkassa öljyä.
Lisää ruskistettuun jauhelihaan uncle ben's kastike.
Voit vielä maustaa lisää jos haluat.
Keitä nuudelia tai riisiä kastikkeen kaveriksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Ainoliini
Lisää ruskistettuun jauhelihaan uncle ben's kastike.
Voit vielä maustaa lisää jos haluat.
Keitä nuudelia tai riisiä kastikkeen kaveriksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Ainoliini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunanpaistijauheliha(raaka) (Kariniemi), annos 100g | 899g | 1259kcal | 170.8g | 0g | 62.9g | 0g | |
| Uncle ben s mexincan chili kastike (Uncle ben s), annos 100g | 899g | 521kcal | 15.3g | 91.7g | 4.5g | 20.7g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 29g | 263kcal | 0g | 0g | 29.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3654g | 4086kcal | 372.2g | 183.4g | 193.2g | 41.4g | |
| Valittu annoskoko | 1827g | 2043kcal | 186.1g | 91.7g | 96.6g | 20.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 914g | 1021kcal | 93.1g | 45.9g | 48.3g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 10.2g | 5g | 5.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu