Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 800g | 339kcal | 78.5g | 3.2g | 0.8g | 0g | |
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 520g | 692kcal | 43.9g | 91.5g | 10.4g | 26g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 60g | 13kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
Persilja | 8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.6g | |
Rypsiöljy | 28g | 248kcal | 0g | 0g | 28g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2872g | 2621kcal | 248g | 196.8g | 78.6g | 54g | |
Valittu annoskoko | 1436g | 1311kcal | 124g | 98.4g | 39.3g | 27g | |
Annoskoko puolitettuna | 718g | 655kcal | 62g | 49.2g | 19.7g | 13.5g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 8.6g | 6.9g | 2.7g | 1.9g |