Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 225g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.5g | 3.8g | |
Paprika vihreä | 225g | 48kcal | 2.1g | 5.6g | 0.7g | 4.3g | |
Chili paprika punainen | 30g | 12kcal | 0.6g | 2.7g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 23g | 203kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Purjosipuli | 113g | 26kcal | 2g | 2.7g | 0.2g | 2.4g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 751g | 263kcal | 7.5g | 48.8g | 3.8g | 0g | |
Tonnikalapalat vedessä (Rainbow), annos 140g | 210g | 210kcal | 48.4g | 0g | 2.1g | 0g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Mustapippuri | 3g | 8.4kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 3192g | 1695kcal | 130g | 148.4g | 60g | 23.2g | |
Valittu annoskoko | 1596g | 848kcal | 65g | 74.2g | 30g | 11.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 798g | 424kcal | 32.5g | 37.1g | 15g | 5.8g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.1g | 4.6g | 1.9g | 0.7g |