Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 72g | 20kcal | 0.4g | 4.3g | 0.1g | 1.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 54g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
Vuohenjuusto, petit chevres doux Kypsennetty (President), annos 16.6g | 88g | 221kcal | 14g | 1.4g | 17.5g | 0g | |
Vesi | 438g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 350g | 70kcal | 4.5g | 10.5g | 0.7g | 0g | |
Valkosipuli | 7g | 7.6kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 18g | 155kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2051g | 975kcal | 40.4g | 39.8g | 71.8g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 1026g | 488kcal | 20.2g | 19.9g | 35.9g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 513g | 244kcal | 10.1g | 10g | 18g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2g | 1.9g | 3.5g | 0.3g |