Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 31g | 8.6kcal | 0.2g | 1.8g | 0.1g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.3kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Vuohenjuusto, petit chevres doux Kypsennetty (President), annos 16.6g | 38g | 95kcal | 6g | 0.6g | 7.5g | 0g | |
Vesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 150g | 30kcal | 1.9g | 4.5g | 0.3g | 0g | |
Valkosipuli | 3g | 3.2kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 7.5g | 66kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 879g | 418kcal | 17.2g | 17g | 30.8g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 440g | 209kcal | 8.6g | 8.5g | 15.4g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 220g | 105kcal | 4.3g | 4.3g | 7.7g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2g | 1.9g | 3.5g | 0.3g |