Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 369g | 103kcal | 2.2g | 22g | 0.7g | 9.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 279g | 75kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.7g | |
Vuohenjuusto, petit chevres doux Kypsennetty (President), annos 16.6g | 450g | 1134kcal | 72g | 7.2g | 90g | 0g | |
Vesi | 2250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 1800g | 360kcal | 23.4g | 54g | 3.6g | 0g | |
Valkosipuli | 36g | 39kcal | 2.8g | 5.9g | 0.2g | 0.8g | |
Oliiviöljy | 90g | 796kcal | 0g | 0g | 90g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10548g | 5015kcal | 208g | 205g | 370.2g | 29.4g | |
Valittu annoskoko | 5274g | 2508kcal | 104g | 102.5g | 185.1g | 14.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2637g | 1254kcal | 52g | 51.3g | 92.6g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2g | 1.9g | 3.5g | 0.3g |