Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 62g | 17kcal | 0.4g | 3.7g | 0.1g | 1.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Vuohenjuusto, petit chevres doux Kypsennetty (President), annos 16.6g | 75g | 189kcal | 12g | 1.2g | 15g | 0g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 300g | 60kcal | 3.9g | 9g | 0.6g | 0g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1758g | 836kcal | 34.8g | 34.2g | 61.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 879g | 418kcal | 17.4g | 17.1g | 30.8g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 440g | 209kcal | 8.7g | 8.6g | 15.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2g | 1.9g | 3.5g | 0.3g |