Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 17g | 50kcal | 1.6g | 10.1g | 0.3g | 2.5g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 5g | 13kcal | 0.7g | 0.5g | 0.3g | 2.4g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Juustoraaste mozzarella (Euroshopper), annos 100g | 75g | 233kcal | 20.2g | 1.5g | 15.7g | 0g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 125g | 81kcal | 13.8g | 5.3g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 558g | 919kcal | 86.6g | 37g | 44.6g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 279g | 460kcal | 43.3g | 18.5g | 22.3g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 140g | 230kcal | 21.7g | 9.3g | 11.2g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 15.5g | 6.6g | 8g | 1.8g |