Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivinjauhe | 5.6g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 37g | 114kcal | 3.6g | 22.7g | 0.7g | 5.6g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 11g | 28kcal | 1.6g | 1.2g | 0.6g | 5.5g | |
Kananmuna kuoreton | 124g | 177kcal | 15.5g | 0.4g | 12.7g | 0g | |
Juustoraaste mozzarella (Euroshopper), annos 100g | 169g | 525kcal | 45.7g | 3.4g | 35.6g | 0g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 282g | 184kcal | 31g | 11.9g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1260g | 2075kcal | 195.4g | 83.4g | 100.8g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 630g | 1037kcal | 97.7g | 41.7g | 50.4g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 315g | 519kcal | 48.9g | 20.9g | 25.2g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 15.5g | 6.6g | 8g | 1.8g |