Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 55g | 132kcal | 6.1g | 24.2g | 1.1g | 6.6g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 20g | 56kcal | 2.8g | 0.8g | 4.6g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 180g | 310kcal | 42.5g | 0.2g | 16.2g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 15g | 45kcal | 0.2g | 1g | 4.5g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 18g | 16kcal | 0.2g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 40g | 6.1kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.5g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 666g | 1219kcal | 104.2g | 61.8g | 63.2g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 333g | 609kcal | 52.1g | 30.9g | 31.6g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 167g | 305kcal | 26.1g | 15.5g | 15.8g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.3g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu