Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 334g | 561kcal | 66.8g | 0g | 33.4g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 25g | 74kcal | 1.7g | 14.5g | 0.9g | 1g | |
| Vesi | 84g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 251g | 1253kcal | 15g | 160.4g | 62.7g | 3.5g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 23g | 5.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 159g | 92kcal | 1.4g | 20.6g | 0.5g | 2.4g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 125g | 451kcal | 36.3g | 2.1g | 35.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2000g | 4874kcal | 242.6g | 396.6g | 265.6g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 1000g | 2437kcal | 121.3g | 198.3g | 132.8g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 500g | 1219kcal | 60.7g | 99.2g | 66.4g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.1g | 19.8g | 13.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu