Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 67g | 112kcal | 13.4g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 5g | 15kcal | 0.3g | 2.9g | 0.2g | 0.2g | |
| Vesi | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 50g | 251kcal | 3g | 32.1g | 12.5g | 0.7g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 4.5g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 32g | 18kcal | 0.3g | 4.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 25g | 90kcal | 7.3g | 0.4g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 400g | 975kcal | 48.6g | 79.2g | 53g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 200g | 487kcal | 24.3g | 39.6g | 26.5g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 244kcal | 12.2g | 19.8g | 13.3g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.2g | 19.8g | 13.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu