Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi310g0kcal0g0g0g0g
Voi 248g1801kcal3g1g201.8g0g
Suola, annos 3g3.7g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra30g110kcal1g24.7g0.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 403g1384kcal41.1g282.4g4.8g14.1g
Sokeri 528g2141kcal0g527g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g40kcal0g9.8g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 124g37kcal3.6g4.5g0.1g0g
Kananmuna 50g(kpl)137g172kcal15g0.4g12.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen37g12kcal1.2g1.8g0g0g
Voi 124g900kcal1.5g0.5g100.9g0g
Kaakaojauhe, X-tra15g55kcal0.5g12.4g0.3g0g
Tomusokeri 1dl=60g310g1241kcal0g310.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4560g15788kcal133.8g2349.6g641.6g28.2g
Valittu annoskoko2280g7894kcal66.9g1174.8g320.8g14.1g
Annoskoko puolitettuna1140g3947kcal33.5g587.4g160.4g7.1g
Arvot/100g100g346kcal2.9g51.5g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=222781